Surcharge informationnelle : comment limiter la fatigue cognitive ?

Vincent Delourmel, expert de la mémoire, a alerté sur les conséquences de la surcharge informationnelle dans le monde du travail. Notifications, messageries et sollicitations permanentes mettent les capacités cognitives à rude épreuve et favorisent la fatigue intellectuelle. Il propose d'adopter des méthodes de gestion de l'information et de l'attention, tout en s'appuyant sur les nouvelles technologies pour mieux organiser son travail. 0:00 Introduction 0:07 Pourquoi parle-t-on aujourd'hui de "cerveau saturé" au travail ? 0:45 Quelles sont ces techniques ? 1:27 Quel conseil donneriez-vous à des professionnels qui se sentent dépassés ? 2:06 La fatigue intellectuelle est-elle aujourd'hui un sujet pris en compte par les professionnels ? 2:41 Le mot de la fin ? __________________________________________________________ Retrouvez toute l'actualité SST & QVT sur Préventica, avec : ? Le magazine en ligne : https://bit.ly/3Kvh2DX ? La chaîne audio sur la santé au travail : https://bit.ly/3YTZmq8 ? La chaîne de webinars : https://bit.ly/3wxnhNr ? L'annuaire en ligne des solutions SST : https://bit.ly/3ExnN4C